Mentale hulp voor topsporters, essentieel voor succes! Als (top)sporter sta je constant onder druk om te presteren, zowel fysiek als mentaal. Deze druk kan leiden tot verschillende valkuilen, zoals overtraining, blessures, prestatieangst en mentale gezondheidsproblemen. Het is belangrijk om te weten dat het oké is om hulp te vragen…